端午，女性重要养生时节！
一年一转眼又过去了一半，端午节的脚步也悄然而至，不知道各位小伙伴们，端午节放假了吗？有没有准备好吃的粽子呢？
端午节的到来，也就意味着夏天已经进入了最热的时期，同时这个时候也是阳气最旺盛的时候，女性养生的最佳时期。端午节养生的方法有很多，都在端午节气里藏着了……
老祖宗给我们留下来的这些古老习俗，也并非是无迹可寻，完全没有科学规律可言的。下面，我们就一起来了解下，端午是如何正确养生的吧！
门前悬挂艾叶
在中国的大多数地区，端午时节，人们往往都会在门前插一把艾叶，有驱赶蚊虫的效果，而且还能够辟邪气使人少生病，且艾叶气味幽香，放在门前也有美化环境的作用。
艾叶泡澡
记得小时候每每到了端午节，妈妈总会用艾叶熬水来给我们泡澡，这样可以有效的去除我们体内的寒气和湿气，而且还可以有效的避免蚊虫叮咬。
泡温泉
到了端午节，泡一泡温泉也是个不错的养生方法，同时也可以驱寒祛湿，以及身体内的毒素，还有消热解暑舒筋活络的作用，对缓解关节疼痛有一定的效果。
吃粽子
端午节正值仲夏时节，气候炎热，暑气重，湿气重，导致大家出汗多，耗气伤精。湿气重就会导致人体疲惫虚弱，还容易造成呕吐腹泻的不良症状。尤其是对于女性来说，更需要调理自身的脾肾和心脏，在饮食的选择上自然也就要以清补健脾，祛湿化痰的食物为主。对于一些过甜过辛辣的食物尽量少食用。
而糯米具有益气健脾，开胃消食的作用，用来包裹粽子的粽叶，北方大多使用芦苇叶，南方则多用竹叶或者是荷叶，这些叶子都有很好的药用功效：
芦苇叶可以清热生津，竹叶可以清热除烦，利尿排毒，荷叶则能够和胃宁神，清热利湿。因此，清水粽子整体便具有健脾开胃的功效，但是需要注意的是，制作粽子的原料糯米粘性较大，过量进食则容易造成消化不良，因此好吃也不要贪多哦～
说到这里，南北方的小伙伴们这里对于粽子的分歧也是蛮大的，两者可分为“甜粽党”and”“咸粽党”。在我们的传统观念里面，南北方饮食最大的差异化就是“南甜北咸”，然而对于粽子来讲，完完全全是反了过来。
南方粽子的特点就是种类多，馅料多。比如豆沙、蛋黄、咸蛋黄、鸡肉、鸭肉、叉烧肉、绿豆，等等一系列。相对比之下，北方粽子就要简单得多了，馅料多以红枣、蜜枣、豆沙、果脯为料，主要口感也是软糯香甜。
各位小伙伴们，你们喜欢甜口还是咸口的粽子呢？赶快来讨论一下吧！
端午，女性重要养生时节！ 本文转载自网络，文中涉及品牌、商标、logo均为品牌方所有，如有版权，请联系黛乐二奢网客服微信boge1927删除：//www.misautitos.com/wenda/hfzs/232809/
同类货源
-
葆蝶家Bottega Veneta「Mini Jodie包」必须收，BV Mini Jodie包款加上肩背手拎通通时髦满分！
以独具个性的极简风格掳获众人的Bottega Veneta近几季每每出手，都能掀起一阵it bag旋风。而于2020年推出的Mini Jodie包款更是从新生代天后Dua Lipa到IG时髦指标Hailey Bieber都有入手的必备包款！Bottega Veneta这次让品牌经典的编织元素再进化，…
-
3套穿搭示范，让你重回颜值巅峰?
每个女生都不希望自己是又老又丑的模样，为了呈现出精致的美感，女生们确实花费了很多的心思和精力，想要让自己看起来更加精致，可以先从服装穿搭方面入手，穿来穿去还是觉得休闲风穿搭更显年轻，而且好搭配又好驾驭，三套穿搭示范，让你重回颜值巅峰。 一、蓝色针织衫+白色直筒裤 个人觉得日常穿搭简简单单就好，没必要…
-
賣包包怎麼樣？包包牌子？二手奢侈品二手奢侈品飾品在哪批發市場
我们是一个专业的找货团队，全国各地黛乐二奢/档口的微信二维码都有。添加客服微信dangkou66，不用亲自去跑市场，就可以在平台查看广州、深圳、莆田、东莞等全国各地二手奢侈品包包、鞋子、衣服、手表的黛乐二奢一手货源，直接对接一手货源代发，一件也能发货，没有中间商赚差价。添加客服微信dangkou66…
-
在哪里可以买二手奢侈品手表？深圳罗湖二手奢侈品手表批发在哪？广州的二手奢侈品手表质量怎么样
我们是一个专业的找货团队，全国各地黛乐二奢/档口的微信二维码都有。添加客服微信dangkou66，不用亲自去跑市场，就可以在平台查看广州、深圳、莆田、东莞等全国各地二手奢侈品包包、鞋子、衣服、手表的黛乐二奢一手货源，直接对接一手货源代发，一件也能发货，没有中间商赚差价。添加客服微信dangkou66…
-
冬季睡衣女纯棉_全国服装批发地点_广州最大的服装批发城是哪里
【添加搜档网客服微信dangkou66，可查看天下批发市场档口二维码，不出门，对接天下一手货源】 A. 什么牌子的女性纯棉睡衣好 新一系 B. 纯棉睡衣哪个牌子好 以下是国际十大睡衣，都是很不错的牌子：恋慕Aimer 、美标睡衣、秋鹿睡衣、ETAM艾格、芬腾睡衣、曼妮芬、伊丝芬ISYFEN 、维多利…
-
Richard Mille 新加坡专卖店隆重开业_几百块的二手奢侈品手表能买吗
RichardMille理查德米勒新加坡全新专卖店已于12月14日在乌节路(Orchard Road)君悦旅店盛大开业。这是品牌最大的展厅之一，占地200平方米，展厅的设计基于一个将用于未来所有的RichardMille理查德米勒专卖店的全新看法。 RichardMille 理查德米勒新加坡君悦旅店…
-
versace包包價格88029？versace女包？lv二手奢侈品包包價格和圖片
我们是一个专业的找货团队，全国各地黛乐二奢/档口的微信二维码都有。添加客服微信dangkou66，不用亲自去跑市场，就可以在平台查看广州、深圳、莆田、东莞等全国各地二手奢侈品包包、鞋子、衣服、手表的黛乐二奢一手货源，直接对接一手货源代发，一件也能发货，没有中间商赚差价。添加客服微信dangkou66…
-
除螨皂和洗面奶是否可以一起用
031.jpg (75.81 KB, 下载次数: 0) 下载附件 除螨皂和洗面奶是否可以一起用 2022-1-27 17:38 上传 不可以。除螨皂可消炎杀菌，对螨虫滋生引发的毛孔粗大、痘痘反复等问题有一定的效果，洗面奶主要用于清洁面部肌肤，保持清爽。因此除满皂和洗面奶不建议一起使用，因为除螨皂和洗…
-
Gucci古驰 476434 双G Marmont小号腰包
找gucci古驰 476434 双G Marmont小号腰包二手奢侈品二手奢侈品货源，请加微信dangkou66，黛乐二奢10年专注 二手奢侈品gucci包包、衣服、鞋子专柜二手奢侈品质量。 Gucci古驰双G Marmont小号腰包 最便宜地 GG Marmont 系列作为延续70年代双G…
-
谁说始祖鸟只有Alpha SV冲锋衣？新一代棉服性价比更高
Arc'teryx始祖鸟最新的ATOM LT棉服外套，无论在表、中、底层物料研发上，都得到了全新的改革提升。 Arc'teryx始祖鸟最新的ATOM LT外套正式登场。 Arc'teryx始祖鸟 Alpha SV冲锋衣外套。 虽然提起Arc'teryx始祖鸟的…
