1. 首页
  2. 问答
  3. 护肤知识

「7天肌断食护肤法」有用吗?网红分享:改善毛孔粗大、肤色不均、干燥暗沉

’大牌同款’/

粤达
有女生实测日本大热「肌断食」方法,7日变白滑「牛奶肌」!快到炎热夏天,加上疫情期间日日戴口罩,脸部因闷焗出油严重,再多的保湿,水油依然不平衡,化妆不久整张脸就严重出油,因此必学这个日本大热的「7天肌断食」方法!

阅读全文

撰文:J|图片来源:instagram、RED

「7天肌断食护肤法」日本大热!改善毛孔粗大、肤色不均、干燥暗沉

有女生实测日本大热「肌断食」方法,7日后效果惊人,快来学学吧!这位女生原本脸部肤色不均匀,因为习惯性熬夜,饮食也比较重口味,因此皮肤状态不稳定,靠近鼻子两边的脸颊毛孔粗大,鼻头有粉刺,角质层较为严重。

什么时候需要肌断食?

当你的皮肤出现以下情况,就代表你需要「肌断食」,让皮肤恢复「牛奶肌」状态。

1.皮肤突然痕痒

2.换季或去旅行后肌肤敏感

3.去角质后,肌肤对护肤品的吸收没有改善

4.每日涂太过滋润、有丰富营养的护肤品

5.每天都有补水保湿,但出油问题依然严重

6.经常只以同一种护肤方式作保养

「肌断食」黄金时间

1. 经期前几天

2. 第一次实行「肌断食」则建议于经期后

3. 一月一次

「7天肌断食护肤法」有用吗?网红分享:改善毛孔粗大、肤色不均、干燥暗沉 7日肌断食期间不可化妆(图片来源:冯盈盈@IG)

 

「肌断食」方法

「7日肌断食」实行期间不能化妆,但每天都必须涂上眼霜和润唇膏,前6天建议不用洗面奶,经常面对皮肤敏感、不稳定状态、经常熬夜的人士特别有效,只需每个月一次即可养成牛奶肌。

第一天:彻底断食

早晚用温水洗脸,不护肤或化妆,刚开始会有点不习惯,这是正常的心理反应。另外,因为眼部肌肤较脆弱,因此每天必须护理,而且涂上润唇膏保湿滋润双唇,之后画唇妆更自然。第一天肌肤状态:脸部泛红,毛孔粗糙,脸干暗沉。

「7天肌断食护肤法」有用吗?网红分享:改善毛孔粗大、肤色不均、干燥暗沉 第一日(图片来源:爆浆芝士巧克力@RED)

 

第二天:

停用面霜,不需要高营养的爽肤水,简单的补水就可,另外根据自身皮肤问题选择不同功效的精华,可涂上眼霜和润唇膏。

第2日(图片来源:爆浆芝士巧克力@RED)

第三天:

只用爽肤水,爽肤水用补水的喷雾,眼霜不能停,根据自身肤质情况去角质,把之前多余的营养去除掉。

第3日(图片来源:爆浆芝士巧克力@RED)

第四天:

第四天重点补水,可以用有功效性的爽肤水,并进行湿敷,必用眼霜!第4天肌肤状态:毛孔细了不少,两边脸肤色开始均匀。

第4日(图片来源:爆浆芝士巧克力@RED)

第五天:

可用爽肤水,并进行湿敷,最后用乳液锁水。必用眼霜,眼霜用抗皱成分的。

第5日(图片来源:爆浆芝士巧克力@RED)

第六天:

可按以下护肤程序:爽肤水、乳液、精华、眼霜,眼霜加入精华按摩,可以加快吸收。第6天皮肤通透感大大提升,暗沉肤色消失。

第6日(图片来源:爆浆芝士巧克力@RED)

第七天:

可用洗面奶,并按正常护肤程序:爽肤水、乳液、精华、面霜、眼霜,第七天可以选择敷面膜,她推荐这日选用美白功能的面膜。第7天光泽度提升,肤色亮白!大家赶快收藏起来!

 

常见问题

有没有价廉物美的保湿产品推介?

保湿产品有多个种类,在眼霜方面,消委会3款高分眼霜推荐,当中百元眼霜媲美千元品牌!保湿面膜方面,比较了10款面膜,最平几十元就可以急救转季泛红问题;保湿面霜方面,比较了10好用平价保湿面霜,冬天、夏天转季都啱用。

近年因防疫而常用搓手液及口罩,有什么产品可以加强手及面的保湿?

如果是针对手部,可以参考消委会10款高分润手霜Hand Cream推介;如果是针对面部,可以试用保湿精华b5精华液比较推介。

「7天肌断食护肤法」有用吗?网红分享:改善毛孔粗大、肤色不均、干燥暗沉 本文转载自网络,文中涉及品牌、商标、logo均为品牌方所有,如有版权,请联系黛乐二奢网客服微信boge1927删除://www.misautitos.com/wenda/hfzs/245164/

联系我们

在线咨询:点击这里给我发消息

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

QR code
Baidu
map